19 января 2025 года православные верующие отмечают праздник Крещения Господня или Богоявления. Этот праздник связан с крещением Иисуса Христа в реке Иордан, а 18 января является крещенским сочельником. В эти дни для обеспечения безопасности граждан во время проведения обрядовых мероприятий в период празднования Крещения, связанных с купанием в оборудованных купелях, следует соблюдать следующие правила.

 ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

— купание в купели до освящения её представителем русской православной церкви;

— купание без представителей служб спасения и медицинских работников;

— не рекомендуется окунать в прорубь детей;

— нырять в воду непосредственно со льда;

— распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;

— оставлять на льду, в раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор;

— подавать крики ложной тревоги;

— подъезжать к купели на автотранспорте;

— рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек;

— купание группой более 3 человек.

 ПРАВИЛА КУПАНИЯ

Перед купанием в проруби необходимо разогреться, сделав разминку, пробежку.

К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, помните, что дорожка может быть скользкой, идите медленно.

Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.

При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

Внимание! Врачи категорически запрещают купаться в мороз детям! У маленьких детей, особенно у младенцев, несовершенная система терморегуляции. Обморожение может произойти очень быстро, и родители просто не успеют этого заметить. Последствия такого купания могут быть самые серьёзные: ребёнок может заболеть пневмонией, менингитом либо другим заболеванием центральной нервной системы.

При выходе из проруби не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться.

После купания (окунания) разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду; необходимо выпить горячий чай.

Что нужно людям для купания в проруби:

— полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды;

— плавки или купальник (бельё, рубаха);

— тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы не скользили по льду, лучше шерстяные носки, в них и купаться;

— резиновая шапочка;

— коврик для ног.

Инспекторский участок №5 центра ГИМС

ГУ МЧС России по Забайкальскому краю.